- 1 : 2024/06/01(土) 09:39:28.34 ID:lEivpv8W0
- 若干前かがみになると腰も肩も痛い
ゲームできる気力はあるのに、今は寝ながらSwitchやSteamDeckでしかゲームができない
皆、どういうスタイルでゲームしてる？
- 2 : 2024/06/01(土) 09:40:02.00 ID:mNVZGg2e0
- 座椅子(良い奴)
- 4 : 2024/06/01(土) 09:43:28.60 ID:pLuFfU+/0
- オフィスチェア で体に違和感がないやつ
- 5 : 2024/06/01(土) 09:43:53.63 ID:sLxEwHEr0
- >>1
まず運動した方が良いと思う
- 6 : 2024/06/01(土) 09:44:22.75 ID:p9mGvLMd0
- 前かがみになること自体が間違いだろ
要するに猫背で姿勢がそもそも悪いんじゃないのか？
そこから治すのが筋だろうよ
- 7 : 2024/06/01(土) 09:46:06.22 ID:Ge8MzU2m0
- 寝ながら携帯機でゲームとか一番最悪だよ
普通にPCでPCチェアで遊ぶわ
- 8 : 2024/06/01(土) 09:47:14.83 ID:nP6K7Got0
- いい姿勢を支えるための筋力が無いだけだからまず体を鍛えろ
- 9 : 2024/06/01(土) 09:48:46.52 ID:LmwiJ67M0
- リングフィットやるといいよ
自分も腰痛持ちだったけど身体が楽になった
- 10 : 2024/06/01(土) 09:49:50.98 ID:7ivhwiX70
- 背筋がなさ過ぎる
- 11 : 2024/06/01(土) 09:50:00.14 ID:dhk//apv0
- 壁掛けテレビで寝ながらCSゲームやってるわ
まったく疲れない、工夫次第で何とでもなると思うよ
- 12 : 2024/06/01(土) 09:51:32.56 ID:pLuFfU+/0
- リングフィットをやれば改善するのは確かにいい提案
それが出来なないレベルなら、これから10年後20年後
もっと色々な症状が生まれて苦しむことになる
それが老化ってもんだ
- 13 : 2024/06/01(土) 09:51:54.67 ID:H/BPgbN00
- ワイはゲーミングベッドでデスクトップゲーミングPCいじってる
寝っころがる＝性能低いモバイル機、になるのは勿体ない
- 14 : 2024/06/01(土) 09:53:05.90 ID:3oFpEq5N0
- リングフィットじゃなくてもいいしとりあえず外走ってこい
- 16 : 2024/06/01(土) 09:53:46.96 ID:pLuFfU+/0
- >>14
それをこれから何十年と死ぬまで継続させるのが難しい
必要なのは継続するサイクルを作る何か
- 25 : 2024/06/01(土) 10:40:21.12 ID:RObRxFo5M
- >>14
走るのは膝に悪いよ
歩くだけで充分
- 15 : 2024/06/01(土) 09:53:10.35 ID:7Bs7tNv00
- ずっと座り仕事してると家でまで腰に負担かけたくないって思うしな
- 17 : 2024/06/01(土) 09:53:53.18 ID:/GEx+V9b0
- 寝たきりじゃ何かの病気だろ
- 18 : 2024/06/01(土) 09:56:57.41 ID:zo8i2oSn0
- 筋トレしろ
腕立て腹筋毎日30回でも一ヶ月やるだけでマジ変わる
ニートは時間があるのだから
ランニングと安いジム行けば3ヶ月で人生変わる
- 31 : 2024/06/01(土) 11:07:00.08 ID:kWl6na3W0
- >>18
俺でもサイタマになれますか？
- 19 : 2024/06/01(土) 10:12:28.21 ID:ee+EvN1x0
- PCでゲームやる方がキツい
けっこういい椅子つかってるのにダルくなる
- 21 : 2024/06/01(土) 10:16:26.05 ID:pLuFfU+/0
- >>19
貴方の体や姿勢にはマッチしない高価なだけの商品では？
- 22 : 2024/06/01(土) 10:20:17.37 ID:65iAz7Od0
- >>19
CSとのマルチは増えても基本マウスキーボードのスタイルだからな
リクライニングチェアに左手デバイスとか色々模索したが
やっぱり遊んでると肩こりがするからPCには見切りつけたわ
リクライニングチェアで腹の上にDSを置いてダラダラ遊んでるのが最適解
- 20 : 2024/06/01(土) 10:14:23.61 ID:BxNvkkyO0
- むしろ年をとったら大きい画面じゃないとプレイする気にならないと思うけど
年をとってスイッチの小さい画面ならやる気するとか
嘘松すぎてわらえる
- 23 : 2024/06/01(土) 10:29:59.73 ID:H/BPgbN00
- >>20
ほんこれ
迫力も全然違うし、同じ時間使うならいい方を取る
- 24 : 2024/06/01(土) 10:34:55.16 ID:0tGasNij0
- 同じ姿勢でいると痛みが出たり硬直する
動け
最悪貧乏ゆすりでもいい
- 26 : 2024/06/01(土) 10:47:36.76 ID:Z+P9aF7E0
- 逆だなー
むしろ歳取ってからちゃんと椅子に座ってプレイする方が捗る
- 27 : 2024/06/01(土) 10:49:33.98 ID:0tGasNij0
- 走ったり歩く前に体重を落とせ
おやつや食べ過ぎを控えるだけでいい
- 28 : 2024/06/01(土) 10:51:57.79 ID:7Bs7tNv00
- いや歩くのは平行しないと代謝よくならんからストレス溜め込むだけだぞ
- 29 : 2024/06/01(土) 11:00:25.65 ID:0WAoXAG7a
- てか長時間同じ姿勢がキツイ
横にもなれるソファタイプじゃないと
- 30 : 2024/06/01(土) 11:02:58.43 ID:K0xIMiyp0
- 基本がキーボードマウスだから今もそれでやってる
肩こりはビーセイやったら無くなった
なのてまリングフィットは最適だと思う
- 32 : 2024/06/01(土) 11:14:44.54 ID:NtzjmDs1C
- むしろ、何が起きても、だからどした？ってなっちゃう思考のが辛いね
- 33 : 2024/06/01(土) 11:22:42.79 ID:GhsqEzeX0
- 筋トレしろ。歩け
甘えるな
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